Atomic Habits Edición en Español

Hábitos Atómicos Edición en EspañolLos hábitos son la base de todas nuestras acciones, sin embargo, ¿cómo cambiar los que no funcionan? James Clear, autor de éxito y experto en hábitos, te muestra un sistema probado para construir buenos hábitos y romper los malos.
Atomic Habits es una guía práctica que te enseña:
La ciencia detrás de la formación de hábitos Los 4 pasos esenciales para construir mejores hábitos Cómo diseñar tu entorno para el éxito Los errores comunes que debes evitar Estrategias para mantener la motivaciónCon más de 1000 consejos prácticos y estudios de casos de la vida real, este libro te ayudará a:
Perder peso Ahorrar dinero Ser más productivo Reducir el estrés Mejorar tus relaciones Y mucho más¡Descubre el poder de los hábitos atómicos y transforma tu vida hoy!