Hábitos atómicos de James Clear

Hábitos atómicos de James ClearMejora tu vida, un hábito a la vez.
“Hábitos atómicos” de James Clear es el libro que te enseñará cómo:
Crear hábitos positivos y eliminar los negativos Cambiar tu comportamiento sin fuerza de voluntad Convertir tu rutina diaria en una ventaja Alcanzar tus metas de forma sostenibleBasado en décadas de investigación científica, este libro te brinda estrategias prácticas y comprobadas para construir hábitos que se adhieran.
Desde establecer objetivos realistas hasta crear un entorno de apoyo, “Hábitos atómicos” te guiará paso a paso para transformar tu vida, un pequeño cambio a la vez.
Este libro es perfecto para cualquier persona que quiera mejorar su salud, productividad, finanzas o relaciones interpersonales.
Descubre el poder de los hábitos atómicos y comienza a vivir una vida más plena y satisfactoria hoy mismo.
Características:
Autoridad líder en la ciencia de los hábitos Estrategias basadas en evidencia para crear y romper hábitos Ejemplos de la vida real y estudios de caso Guía paso a paso para una transformación sostenible Adecuado para todos los niveles de experienciaNo espere más.
Ordene “Hábitos atómicos” de James Clear hoy y comience su viaje hacia una mejor versión de usted mismo.