La montaña es usted Transformando el autosabotaje en autodominio

La montaña es usted:
Transformando el autosabotaje en autodominio¿Te has preguntado alguna vez por qué a veces te saboteas a ti mismo? ¿Por qué te impides alcanzar tus metas y vivir una vida plena?Este libro revolucionario te enseñará a identificar y desmantelar los patrones de autosabotaje que te retienen.
A través de ejercicios prácticos y conocimientos basados en la ciencia, aprenderás a:
Comprender las causas profundas del autosabotaje Desarrollar una mentalidad de crecimiento y resiliencia Identificar y desafiar tus creencias limitantes Establecer metas realistas y alcanzables Crear un sistema de apoyo sólido Practicar la autocompasión y el perdónAl dominar el arte del autodominio, ascenderás las montañas de tus desafíos y desbloquearás el potencial ilimitado que hay dentro de ti.
Con una prosa clara y una sabiduría profunda, “La montaña es usted” te empoderará para que rompas el ciclo del autosabotaje, abraces tu poder personal y alcances nuevas alturas de éxito y felicidad.